春节期间的饮食禁忌
春节期间，亲朋好友聚会自然少不了大鱼大肉饮酒。大家在享受亲友聚会的热闹气氛时，往往忽视了饮食的健康。为了过一个祥和而健康的春节，春节的饮食要注意一下几点。
春节期间要避免摄入过多热量较高且难以消化的食物，尤其是老人，孩子和体弱的人群。这类人群本身消化功能不强，大量摄入这些食物，必然造成身体的不适。对于高血压，高血脂，高血糖的“三高”人群来说，更要控制高热量食物的摄入。
春节聚会，适度饮酒。春节期间各种聚会增加，饮酒不可避免。建议大家饮酒时一定要根据个体差异适度饮用，过度饮酒不仅会造成胃和肝脏的器官的损伤，严重时甚至威胁生命。
春节期间大量未吃完的菜肴避免反复加热后食用，这样的话更容易导致腹痛腹泻等不适症状。
畜牧研究所摘编
