紫薯酒以紫薯和麦曲或米曲为原料,结合黄酒和果酒的工艺发酵而成的一种低度纯粮酿造酒。紫薯酒色泽清澈红亮,薯香浓郁入口感觉酸甜平衡,咽下后略感涩味,回味饱满,后味丰富悠长,是一种上好的饮品。
一、紫薯酒的营养成分和保健作用
紫薯酒中含有丰富的蛋白质、氨基酸、多肽类化合物、低聚糖、维生素及矿物质微量元素,还富含具有较强保健功效的花青素类物质。花青素是一种强力有效的自由基清除剂,能够有效防止疾病产生。花青素具有显著的抗氧化作用,可抗细胞突变,防止肿瘤的产生,有效地预防心脑血管疾病。紫薯酒还具有保肝,加快血液循环、保养皮肤、延缓人体衰老等保健功效。与维生素C和维生素E相比,花青素的自由基清除能力是维生素C的20倍和维生素E的50倍。紫薯酒的总酚含量和花青素含量高于于葡萄酒,其抗氧化能力比葡萄酒更好。
二、紫薯酒饮用
紫薯酒的酒度一般为10度左右,是一种纯粮酿造酒,紫薯酒分 干型、半干型、半甜型、甜型,可根据个人喜好选择饮用。
紫薯酒饮用与黄酒类似。一般有三种喝法,1、冬季温饮,温过的会散发出浓郁的酒香,味道非常的柔和。2、夏季冰镇,这种喝法是最近几年流行起来的,在香港和日本很多地方在喝黄酒的时候会在里面放几块冰块,有种喝洋酒的感觉。这种喝法会使紫薯酒喝起来比较甘爽。3、佐餐酒,在吃饭的时候饮用,黄酒在我国的也是常见酒桌上的酒类。
三、紫薯酒保存
紫薯酒中的花青素受温度、光照、氧气影响较大,因此应该低温、避光、隔绝空气保存。紫薯酒在开瓶后尽快饮用,否则影响紫薯酒的品质,降低饮用口感和营养价值。
四、饮用量
饮用紫薯酒有益身体,但不不能过量。 由中国营养学会组织编写《中国居民膳食指南》建议饮用量是:
成年男性一天饮用酒精量不超过25克,相当于黄酒250毫升,或啤酒750毫升,或葡萄酒250毫升,或高度白酒50克,或38°白酒75克。
成年女性一天饮用酒精量不超过15克,相当于黄酒150毫升,或啤酒450毫升,或葡萄酒150毫升,或38°白酒50克。
五、禁止饮酒者
孕妇及哺乳期妇女、高血压患者、肝病、酒精过敏者、儿童、驾驶车辆者等。
对于自己 “小饮怡情,大饮伤身” 。对于他人和自己,“开车不饮酒,饮酒不开车。”