香葱,又称:葱、细香葱、北葱、火葱。拉丁文名:Allium ascalonicum。百合科、葱属植物,鳞茎聚生,矩圆状卵形、狭卵形或卵状圆柱形;鳞茎外皮红褐色、紫红色至黄白色,膜质或薄革质,不破裂。在我国南方较为广泛地栽培。欧洲和亚洲的一些地区也有栽培。
食用价值:促进消化吸收,葱有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。减少食物的腥味,动物性食品一般都存在腥味物质,尤其是水产品的气味突出。它随着食物新鲜度的降低而增强,这些异味物质不仅使人反胃,而且食用后会对人体健康产生危害。烹调时去腥方法很多,可根据原料的异味程度。综合采用一些措施。以达到去腥臭味之目的。
药用价值:解热、祛痰,葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作用;葱油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强;香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。香葱中含有葡萄糖、果糖、麦芽糖等多种糖类物质及少量淀粉和纤维素,治分行头痛,对血管硬化,动脉硬化有一定作用。