1、韭菜与蜂蜜不宜同食。韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏,韭菜富含膳食纤维,蜂蜜润肠通便,大量食用容易引起腹泻。
2、韭菜与牛肉不宜同食。韭菜性味辛温,具有温中助阳的作用,而牛肉性甘温,也具有益气壮阳的功效,两者同吃容易使人虚火上升。
3、阴虚火旺、有眼疾和脾胃虚热的人不宜吃韭菜,以免加重病情。
4、韭菜不宜过量食用。因为韭菜中含有大量的粗纤维,过量食用会导致胃部不适。
1、韭菜与蜂蜜不宜同食。韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏,韭菜富含膳食纤维,蜂蜜润肠通便,大量食用容易引起腹泻。
2、韭菜与牛肉不宜同食。韭菜性味辛温,具有温中助阳的作用,而牛肉性甘温,也具有益气壮阳的功效,两者同吃容易使人虚火上升。
3、阴虚火旺、有眼疾和脾胃虚热的人不宜吃韭菜,以免加重病情。
4、韭菜不宜过量食用。因为韭菜中含有大量的粗纤维,过量食用会导致胃部不适。